sábado, 25 de fevereiro de 2012

É hora de pensar na Páscoa...

O carnaval já se foi e começou a quaresma, então vamos pensar na páscoa, logo, logo ela vai esta ai.

Dica de decoração para sua casa ficar mais linda na hora de receber a família .
CESTA DE PÁSCOA...Uma idéia bem bacana é você comprar mine-ovos e receber seus convidados no almoço com estas cestas ou como mimo na saida.
Fácil de fazer, com copos de papelão pode montar os bichinhos e enfeitar a mesa. Pode encher de docinhos e chocolates, todos vão gostar.
MOLDE PARA COLORIR
Para ajudar a vida da mãe disponibilizo alguns moldes de coelho de páscoa para a garotada colorir, garanto que vão adorar.
A Páscoa é uma das épocas do ano que a família se reune para um almoço de domingo daqueles bem recheados.

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

Agora a conversa chegou na cozinha...

Hoje o papo é um pouco diferente que costumo levar aqui com vocês. Deixa eu explicar, como gosto muito de conversar na cozinha, resolvi levar também quem gosta de cozinhar.
Então, quem fizer um pratinho de sua preferência e mostrar como sabe cozinhar gostoso vai ganhar do blog este lindo avental e claro, sua receita vai ficar no blog pra todo mundo aprender.

Quem quiser participar é muito simples:
  • Basta ser seguidor(a) deste "BLOG"
  • Enviar e-mail para marthinhasol@hotmail.com que entrarei em contato. 
  • Residir em Manaus ou (se responsabilizar pelas despesas)

O calor do fogão aquece as conversas, os pratos preparados reúnem os amigos e inspiram os espíritos.
Para estimular ainda mais os bons encontros, aqui neste blog vamos postar algumas receitas, dicas, sugestões e ...inspirações!!!
VAMOS COZINHAR JUNTOS? Aguardo vocês...

quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

Caftans para você usar no dia a dia...

É tão gostoso pensar em roupas para aproveitar melhor o dia. Aquelas que não apertam, não incomodam, mas, mesmo assim, devem deixar o look sempre impecável!
Todas podem usar, magrinhas e gordinhas, é uma peça confortável que não fica marcando nada.
Quando se fala em Caftans lembramos logo de praia e sofisticação, para quem não conhece os caftans são aquelas túnicas larguinhas, super fresquinhas ideais para dias quentes.
As caftans curtas ficam lindas com calça comprida.
Podem ser lisos, estampados, bordados, curtos e longos.

Caftans Indianas, com gotículas de brilho feitos com sedinha.
Se preferir também da pra usar em um passeio, ir a um barzinho, joga um cintinho para marcar a cintura e fica charmoso e sofisticado.
Muitas mocinhas estão usando no seu look do dia a dia...inclusive eu lógico...lógico...lógico :)

terça-feira, 21 de fevereiro de 2012

Tudo muito lindo!!!


Gente, adorei essas fotos que fiz no final de semana, sítio de uma amiga muito querida, fica na AM/10. Vou mostrar pra vocês que lugar excelente para relaxar e curtir amigos e a natureza.

Bouganville aqui pode ser admirado em várias cores nos jardins...
A Papoula é linda e atraente, ela também se apresenta em várias cores, a cachorrinha é a Lulu que sempre fica entre nós...
Uma das visitas mais lindas do mundo "POR DO SOL" esteve conosco, momento romântico do dia!
Depois de uma longa e divertida noite de alegria, cantorias, danças e bons papos...Amanheceu e fomos conhecer a "BISMARKIA ou PALMEIRA AZUL"uma palmeira originária de Madagascar utilizada geralmente para decoração de grandes jardins.  
Essa cerca-viva é conhecida por "Brenya ou Mil Cores"originária da Polinésia.
Bromelia e Orquídea Roxa.
Depois tem a continuação... 

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

O Tai Chi Chuan é uma arte da vida. Intensifica a chama da vida que existe dentro de nós.



                                    MOVIMENTO, SAÚDE, HARMONIA.
Sempre quis fazer este curso e agora chegou a grande oportunidade, vai ser ministrado em Manaus e  quero convidar vocês para participar junto comigo. O Tai chi chuan e especialmente o estilo ” Pai Lin ” é uma arte marcial interiorizada que trabalha mais com a energia vital do que com a força física, promove o fluxo livre de sangue, líquidos internos e energia pelo corpo promovendo a saúde e bem estar, eliminando o stress e a ansiedade. Normaliza a respiração e ritmo cardíaco, equilibra a produção hormonal, restabelece a vitalidade.

Para manter-se com boa saúde é preciso ter cinco cuidados:
  1. alimentação
  2. Exercícios Físicos
  3. Sono
  4. Respiração Correta e principalmente o
  5. Esquecer, que se trata de um estado em que a pessoa se desprende dos problemas e busca a serenidade/

CONTEUDO:
  • Treino dos seis sons.
  • Treinamento interior.
  • Chi Kung
  • Introdução ao Tai Chi de 37 movimentos e sua relação com os oito trigramas do I Ching.
  • Leituras taoistas
CARGA HORÁRIA: 15 horas
  • 17/03 - 08:00 às 18:00
  • 18/03 - 08:00 às 13:00
DATA: 17 e 18 de março de 2012


LOCAL: Escola Superior de Tecnologia da Universidade Estadual do Amazonas.


ENDEREÇO:  Av. Darcy Vargas 1200 - Parque Dez ( próximo ao Amazonas Shopping)


MINISTRANTE: Ronaldo José Fernandes professor de Tai Chi Chuan, Kung Fu, Espada Tai Chi, Pa Kuá, Espada Pá Kuá, Técnico em Reabilitação Geral, Massagista, Acupunturista.
Discípulo direto dos mestres Liu Pai Lin e Lui Chih Ming.
http://taichipailin-ronaldo.blogspot.com/

CONTATO:    Carolina Zafino 8135-6226 CREF 08/0652/G/AM
                          Márcio Takinaga - 8115-8350 CRF 2124





"O Taoísmo é uma filosofia prática: Demonstra uma pequena inteligência quem compreende os ensinamentos,
uma grande inteligência quem os pratica!"
Mestre Liu Pai Lin





sexta-feira, 17 de fevereiro de 2012

Em algum lugar dentro de nós, repousa, adormecida a semente da realização.

Das duas, uma: ou o sol nasce mais bonito ou eu olho a vida com mais brilho quando eu sei que a sexta chegou. Mas, o fato é que tudo se torna mais bonito às sextas-feiras.




Amadurecer...traz saudade, mas não vontade de voltar no tempo, traz uma imensa vontade de se fazer o bem e de ser do bem, traz tbem a certeza do que se quer, mas sem dúvida...amadurecer eh tão bom qto NASCER!!!!!!!!!!!(e poderia até dizer que é um renascimento para VIDA!!)

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

AJUDAR TA NO SANGUE...

Ainda Falando de carnaval. O Ministério da Saúde apela para que a população doe sangue antes do carnaval. Com a chegada do feriado, os estoques dos hemocentros do pais caem, em média 25%.
www.hemoam.org.br


Um simples gesto pode salvar a vida de muita gente. Tem sempre alguém esperando sua doação.


Não cruze os braços para esse problema.
O que é necessário para doar sangue:
* O voluntário deve procurar o hemocentro mais próximo;
* Cada candidato a doador precisa responder - com veracidade – o questionário de avaliação;
* O doador deve sentir-se bem;
* Ter entre 18 e 65 anos de idade;
* Ter peso acima de 50 quilos
* Apresentar documento com foto, válido em todo território nacional;
* O voluntário não deve ter diagnóstico de hepatite após os 10 anos de idade;
* Pessoas que estão expostas a doenças transmissíveis pelo sangue (sífilis, AIDS, hepatite e doenças de chagas); mulheres grávidas ou amamentando; usuários de drogas e as pessoas que tiveram relacionamento sexual com parceiro desconhecido ou eventual – sem uso de preservativo – não podem doar sangue.





Recomendações para quem deseja doar:
* Não doe em jejum;
* Faça repouso de no mínimo 6 horas na noite anterior à doação;
* Evitar fumar por pelo menos duas horas antes da doação;
* Não ingerir bebida alcoólica nas 12 horas anteriores;
* Evitar alimentos gordurosos nas três horas que antecedem a doação.

Após a doação, o voluntário recebe um lanche e as instruções que deve seguir após o procedimento. 

Fonte: Ministério da Saúde